Những trăn trở khi nhìn con học bài ngồi sai tư thế

Khối lượng bài vở của các em ngày nay rất nhiều, do vậy các em phải ngồi suốt 2 buổi học ở trường, và không ít lần các em ngồi sai tư thế (tuy các thầy cô có nhắc nhở, nhưng do nhiều học sinh nên thầy, cô không thể nhắc nhở từng em ngồi đúng tư thế).

Giải pháp chỉnh sửa cột sống tại nhà - Bàn ghế bảo vệ cột sống và ngăn ngừa cận thị

Bộ bàn ghế học sinh FF1S

Bộ bàn ghế học sinh FF1

7 lợi ích đối với học sinh

1. Điều chỉnh cột sống - giúp cơ thể có vóc dáng đẹp

2. Giúp tránh bệnh cận thị - bàn có chức năng điều chỉnh độ nghiêng

3. Tăng chiều cao bàn, ghế theo chiều cao của bé

4. Trẻ có thể tự tháo lắp dễ dàng

5. Tập thói quen ngăn nắp (hộc bàn không vách che - vách ngăn)

6. Linh kiện dễ dàng thay thế

7. Phù hợp với các loại bàn và ghế hiện đại
- Theo các nhà nghiên cứu, tư thế ngồi học tốt nhất được đánh giá thông qua những chỉ số sau:
+ Góc cúi của đầu so với phương thẳng đứng là 25 độ.
+ Góc giữa đầu và thân là 35 độ.
+ Góc giữa thân và đường thẳng đứng là 10 độ.
+ Góc khuỷu tay là 90 độ.
+ Góc thân đùi là 115 độ…
- Còn theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế thì có một số quy định bàn học sinh như sau:
+ Bàn, ghế phải rời nhau; không dính liền bàn với ghế.
+ Kích thước bàn ghế phải phù hợp với tầm vóc học sinh, chiều rộng ghế bằng 2/4 – 2/3 chiều dài đùi.
+ Chiều ngang tối thiểu của bàn cho một chỗ ngồi là 0,4 – 0,5 m.
+ Lớp lá: Ghế cao 30 cm, bàn cao 50 cm.
+ Tiểu học: Ghế cao 33 cm, bàn cao 55 cm; hoặc ghế cao 38 cm, bàn cao 61 cm.
+ Trung học cơ sở: Ghế cao 44 cm, bàn cao 64cm.

Tiêu chuẩn bộ bàn ghế thông minh Okyou

Ưu điểm của mặt bàn Okyou:

1. Mặt bàn viết trực tiếp: Được phủ lớp bóng có thể viết trực tiếp lên mặt bàn (dùng thay bảng viết) giúp cho việc dạy học giữa cha mẹ và con tốt hơn.
2. Điều chỉnh độ nghiêng của mặt bàn cho vừa với tầm mắt, giúp không bị mỏi mắt, tránh gây cận thị, giúp tiếp thu bài tốt hơn.
3. Chân bàn tăng theo chiều cao khi trẻ lớn lên: Tăng giảm dễ dàng.
4. Linh hoạt liên kết nhiều linh kiện tiện ích có sẵn, tháo ráp thuận tiện, có thể gắn thêm: móc treo balo, kệ để sách vở, ly đựng bút viết hoặc nước uống.
5. Tháo ráp và dễ di chuyển: Được thiết kế theo từng cụm, lắp ghép lại với nhau, dễ thay thế phụ tùng.
6. Có sẵn các công cụ học tập: Bảng cửu chương, thước kẻ...

Ưu điểm của ghế ngồi Okyou:

1. Phù hợp với các loại bàn hiện nay.
2. Luôn cho tư thế ngồi đúng: Bảo vệ cột sống và hỗ trợ ngăn ngừa cận thị, giúp bé phát triển toàn diện.
3. Điều chỉnh linh hoạt phù hợp khi trẻ lớn.
4. Nệm dày 7 cm, giảm chấn tốt cho cột sống.
5. Tháo và ráp dễ dàng.
6. Linh hoạt chỗ ngồi, và năng động: Có thể nằm giải trí, làm bàn đọc sách....
7. Ghế hỗ trợ chống đau lưng giúp bé ngồi học hay giải trí được thoải mái hơn khi lưng luôn thẳng.
8. Các bé không lo bị cong vẹo cột sống, ghế trị đau lưng giúp bé có tư thế ngồi tốt hơn.

Đau lưng và các bệnh về cột sống

Có bao giờ bạn tự hỏi thế nào là cách ngồi đúng chưa?

Thật không dễ dàng để trả lời cho câu hỏi trên!
Thật vậy, bạn sẽ trả lời ngay rằng “Ngồi đúng tư thế phải là ngồi thẳng lưng”. Ai cũng biết điều đó, nhưng tại sao không có mấy người ngồi được như vậy? Và tại sao số người có vấn đề về cột sống ngày càng tăng cao? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé?

Khi bạn ngồi trên một chiếc ghế thông thường với mặt phẳng ngang thì trọng lượng của cơ thể đè hoàn toàn lên cột sống (100%), trọng lực sẽ kéo toàn bộ cơ thể của bạn xuống, do đó bạn không thể ngồi thẳng lưng trong thời gian lâu được. Nếu bạn cố gắng thực hiện việc thẳng lưng, bạn sẽ mau bị mỏi mệt, ảnh hưởng đến năng suất làm việc, có thể gây thêm những cơn đau với người có vấn đề về cột sống.

Vậy làm thế nào để cột sống luôn luôn thẳng?

Tiến sĩ AC Mandal từ những năm 1960 và 1970 rồi đến 2008 đã kết luận rằng ghế có chỗ ngồi dốc về phía trước, mở ra góc giữa thân, đùi và vai xếp thẳng hàng rất tốt cho cột sống.
Ông khẳng định ghế phù hợp với mọi lứa tuổi và mọi công việc cho người đang có vấn đề về cột sống.

Sản phẩm ghế ngồi Okyou giúp bạn thực hiện những điều trên mà không tốn nhiều công sức.

Nguyên lý ứng dụng: Sản phẩm dựa trên những nghiên cứu khoa học về bệnh lý cột sống và sự tuần hoàn của hệ tĩnh mạch. Trong sinh hoạt và lao động, ngồi là tư thế thông dụng nhất, thời gian dành cho việc ngồi đang ngày càng tăng thêm. Bởi thế nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Chiếc ghế này giúp bạn luyện tập tư thế ngồi tốt.
Nguyên lý hoạt động: Người ngồi trên chiếc ghế này, có độ dốc nghiêng về phía trước tạo cho góc giữa hông và đùi được mở rộng giúp tư thế ngồi như thế đứng, nghĩa là lưng thẳng, vị trí lưng - vai và cổ thẳng hàng, tốt cho sức khỏe cột sống.

Kết luận:

Chúng tôi khuyến khích các bạn:

“Nếu bạn bị đau lưng mà chưa có giải pháp tốt, bạn nên dùng ghế Okyou”

Okyou là thương hiệu Việt - Hàng Việt tiên phong ở Việt Nam sản xuất sản phẩm giúp chăm sóc cột sống.